2021-03-16 1人回答
健康咨询描述:运动了一个月还不瘦怎么回事
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病情分析: 考虑是因为运动量小,没有合理的饮食导致的,平时可以多进行一些有氧运动来减肥,比如,瑜伽,游泳,慢跑,跳绳等,但是一定要坚持,同时也要多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃油腻的食物。
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