开车怎样预防颈椎病
2021-03-16 2人回答
健康咨询描述：开车怎样预防颈椎病
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满意答案
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
开车预防颈椎病，首先要注意劳逸结合，避免长时间保持一个姿势，开车一段时间以后应该要停车活动一下，预防颈椎部位的肌肉劳损。可以进行颈椎部位的功能锻炼，比如米字操，耸肩运动，注意颈椎的防寒保暖。
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2021-03-16 20:18
其他答案 (1)
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- 张治国 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
可以平视，仰头锻炼，不要低头，劳累过度，颈椎病可能引起头痛，脖子胳膊疼痛，可能有椎间盘突出压迫神经等情况可以去医院做颈椎磁共振检查，看有没有颈椎间盘突出压迫神经，可以牵引，针灸理疗，应用活血通络的药物，厉害的手术治疗
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2021-03-16 20:18
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