运动量过大肌肉酸痛怎么办
2021-03-17 1人回答
健康咨询描述：运动量过大肌肉酸痛怎么办
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满意答案
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- 韩冰 主治医师
- 山东省中西医结合医院
指导意见：
运动过度引起肌肉酸痛，是由于运动引起的乳酸堆积，可以进行肌肉按摩、热敷、休息缓解症状，一般经过一到两周的时间多会有明显缓解，不是什么严重的问题
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2021-03-17 09:52
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