生气导致的失眠多梦总是惊醒
2021-03-17 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：因为心情受影响导致每天都郁闷偶尔胸闷晚上睡不着觉睡后总是惊醒有气无力的感觉想问一下吃点什么药可以治疗一下睡不好觉的症状
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
出现失眠的原因本病可由精神压力大，社会心理因素，慢性疾病等引起。平时多注意休息，避免劳累，也可以通过口服安神补脑液和中药来调理睡眠。建议您多注意饮食调理，少吃辛辣自己性食物，多吃蔬菜水果补充维生素，增加自身免疫力。
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2022-11-24 20:11
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