怎么保养膝盖
2021-03-17 2人回答
健康咨询描述：怎么保养膝盖
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满意答案
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
怎样保养膝盖，这种情况主要是避免过度的运动、长时间的站立行走、受凉等，注意膝关节部位的保暖，平常饮食上可以适度的高钙，高蛋白饮食，增强骨量，适当的话可以口服些保护关节软骨的药物，例如盐酸氨基葡萄糖胶囊等。
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2021-03-17 11:26
其他答案 (1)
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
膝盖是重要的负重关节，很容易受到外力素因素影响导致膝关节的损伤，平常不要长时间站立，避免过度的进行剧烈运动。避免膝关节部位长期负重运动。
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2021-03-17 11:27
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