2021-03-17 1人回答
健康咨询描述:颈椎病护理措施
满意答案
病情分析: 颈椎病的护理措施,主要就是要调整颈椎部位的正确姿势,比如平常不要长时间保持一个姿势,避免长期低头伏案工作,注意颈椎部位的防寒保暖。睡觉时枕头,不要过高,要适当的进行颈椎部位的功能锻炼,增加颈椎的稳定性。
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