2021-03-18 1人回答
健康咨询描述:怎样去除便秘
满意答案
病情分析: 您好,根据您所描述的这种情况来说,像你所说的这种现象,一般情况下来说便秘现在属于一种常态,一般情况下10人有9个人会出现便秘的这种情况一般情况下这种情况和饮食有一定的关系和你的这种情况不运动也会有一定的关系建议您这种。情况从饮食方面一定要调理一下,多吃一些粗纤维的食物,多喝水,多吃一些蔬菜和水果,这样会起到很好的效果,祝您健康。
取消确定