保护膝盖的运动有什么
2021-03-18 1人回答
健康咨询描述：保护膝盖的运动有什么
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
保护膝盖的运动也是比较多的，游泳是比较好的，可以锻炼身体，对关节也是基本无损伤的，可以锻炼股四头肌肌力比如卧床直抬腿等，也可以卧床时锻炼空蹬自行车，都是有利于恢复的。
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2021-03-18 13:54
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