2021-03-19 1人回答
健康咨询描述:高血压老人什么时间锻炼适合
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病情分析: 患者最佳锻炼时间,一般是在傍晚的时候,或者是晚上7到8点时候比较合适,因为这个时间段患者进行了一天的工作,通过运动可以缓解疲劳,也可以促进排汗排出体内的毒素扩张,外周的血管有利于血压的下降。
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