想补钙长高喝核桃奶好还是纯牛奶比较好呢？
2021-03-19 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：想补钙长高喝核桃奶好还是纯牛奶比较好呢？
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满意答案
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- 童鹏 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
现在正处于生长发育的阶段，关键是要加强营养，加强锻炼，增强体质，绝对的不能挑食，或者是偏食，多吃些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，可以喝点核桃粉，或者是纯牛奶，酸牛奶都是可以的，只要自己间断的，或者是合理的调整就可以了啊，不要过于单调
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2021-03-19 10:32
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