润肠通便茶有哪些
2021-03-19 1人回答
健康咨询描述：润肠通便茶有哪些
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满意答案
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，润肠通便茶主要是增加肠道粘液分泌，促进肠道蠕动和促进胃动力以及调理肠道菌群等，常喝的润肠通便茶有，如决明子茶，玫瑰花茶，金银花茶，蜂蜜茶，桂花茶，荷叶茶等，主要是通过补充肠道的水分，起到润肠通便的作用，平时多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水，多吃粗纤维食物
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2021-03-19 13:12
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