2021-03-19 1人回答
健康咨询描述:颈椎不好怎么办
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病情分析: 平时多注意休息,不要过度劳累,也不要长时间的低头工作或者是低头玩手机,要适当的活动颈部,也要注意保暖,不要着凉,可以热敷颈部或者是用热毛巾敷一下,进行缓解。
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