增肥的方法有什么
2021-03-19 1人回答
健康咨询描述：增肥的方法有什么
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满意答案
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- 张鑫 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
你好，想要增肥，建议饮食上可以适当的吃一些含有优质蛋白丰富的食物，比如说一些蛋类或者肉类，也可以吃一些碳水化合物或者脂肪丰富的食物，还要配合适当的体育锻炼。
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2021-03-19 13:53
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