运动完腿部肌肉酸痛怎么办
2021-03-19 1人回答
健康咨询描述：运动完腿部肌肉酸痛怎么办
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满意答案
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- 刘厚水 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
在三通感没有缓解之前，应当适当休息，减少运动量。这种情况下，如果持续运动导致乳酸堆积越来越多，酸痛加重肌肉纤维涂于持续疲劳状态。可能会发生肌纤维的损伤甚至断裂。
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2021-03-19 13:12
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