精神在紧张之后感觉到疲惫，犯困，手发抖？
2021-03-19 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：精神在紧张之后感觉到疲惫，犯困，手发抖。提不起精神
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
人在感觉精神紧张之后，会感觉疲惫犯困，手发抖，这种情况是因为人在紧张的情况下处于应激状态，消耗了大量的资源和能量。
指导意见：
长时间的精神紧张焦虑不安，也会影响到身体的功能，当然长时间处于亚健康状态下就容易出现身体的免疫力降低，容易出现身体的疾病。出现这种情况要积极调整，多和家人沟通交流，多运动，做一些自己感兴趣的事。
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2022-09-27 20:46
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