高血压应补充什么营养素
2021-03-19 1人回答
健康咨询描述：高血压应补充什么营养素
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- 童文娟 主治医师
- 乐山市人民医院
病情分析：
高血压应补充优质蛋白，平时可以多吃一些，富含优质蛋白的食物，深海鱼类豆制品，还有牛奶可以增强血管弹性，有利于血压的稳定，维生素c能保护动脉的内壁细胞，让细胞免受有毒物质的侵害，可以抑制高血压所带来的一系列的副作用，而且对于低血压也有一定的效果，平时多吃一些苦瓜，猕猴桃，葡萄，山楂。
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2021-03-19 16:37
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