全身都不胖只有肚子大怎么办好
2021-03-19 1人回答
健康咨询描述：全身都不胖只有肚子大怎么办好
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
少摄入高热量食物，多摄入低热量食物，并且加强锻炼，控制食物摄入，特别是高热量食物，如咖啡，面条，炸鸡，薯条等食物，减少摄入碳酸饮料，避免经常饮用啤酒，休息前不要吃过多的食物。多吃粗纤维的食物，如多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便的畅通，每天增加运动量。如果是疾病引起的，需要积极的专科治疗。
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2023-01-04 13:32
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