每天坚持运动体重总是不下降
2021-03-20 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：去年每天都在跑步早中晚餐都在吃体重有八十八斤今年在学校住校早上跑步二十分钟跳绳五分钟晚上七点钟跑一个八百体重增长到92斤一天吃了东西称九十四斤体重就是下不去
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥是一个长期的过程，这种情况不要着急，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害。建议不要吃小食品以及油炸的食物。
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2021-03-20 09:43
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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