提高（增强）免疫力应该吃21金维他还是善存好？
2021-03-20 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：抵抗力很差，晚睡，经常失眠，身体虚弱，经常有些炎症发作，长痘，黑眼圈严重，请问吃哪个维生素比较好，谢谢您的回复！
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满意答案
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- 卢德伟 主治医师
- 江门市五邑中医院
病情分析：
无论是你说的21金维他还是善存之类的，都是补充人体必需的维生素而已，应该要调整好自己的生活习惯，尽量不熬夜，如果熬夜是必须的，一定要保证充足的睡眠，但也不需要睡眠过久，适当的运动是很有必要的，有条件可以去医院开点中药，或者是做一下针灸治疗
投诉
2021-03-21 10:42
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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