我是有抑郁症了么？…

病情分析：
你最近一段时间情绪波动比较大，容易暴躁烦躁，控制不住，发脾气还想哭，经常比较纠结，看起来焦虑抑郁情绪比较明显。

指导意见：
抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑，患者常有无望、无助、无价值感。你一个人在家带孩子和外界接触的比较少，情绪压抑，这也是造成焦虑抑郁的原因。需要多和家人沟通交流，多运动。也可以到医院精神心理科检查治疗。

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁情绪，但是单纯根据你所说的无法确诊病情。

指导意见：
这种情况多考虑与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。建议你进行积极的自我调节，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。如果难以自我调整，可以就诊于正规医院的心理门诊，接受系统的心理辅导。

病情分析：
你好，看了你的描述，你现在的情况考虑与你的压力，烦恼，经历，劳累以及个性因素有关系，建议你要积极的调整。

指导意见：
建议你可以找心理咨询师或心理医生进行心理疏导，找出问题背后的原因，疏导你的不良情绪。自己也要积极的进行心理调整。要规律作息时间，不能熬夜，保证充足的睡眠。平时要多与家人，朋友沟通交流，取得他们的理解，支持和帮助。多坚持户外运动，对调整情绪有很好的帮助。

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在出现的症状应该是有抑郁倾向了，原因很可能就是在家带孩子太压抑了。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在出现这样的症状是有抑郁倾向了，因为在家带孩子属于自己的时间少了，心理感觉很不平衡，你需要积极调整，等孩子上写学了，你可以做自己的事情了，就会好了。