轻断食是什么意思
2021-03-21 1人回答
健康咨询描述：轻断食是什么意思
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- 王端平 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
你好，根据您描述的情况来看，轻断食是一种瘦身方式，就是每周5天正常饮食，2天减少进食，在这两天中进食量约为平时的1/4，这样可以让身体恢复到自然的状态。以达到瘦身的目的。
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2021-03-21 11:47
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