阴道松弛怎么恢复紧致
2021-03-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：阴道松弛怎么恢复紧致
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满意答案
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- 张先娟 主治医师
- 滨州医学院附属医院
病情分析：
你好，在产后由于分娩会造成阴道松弛，这时候自己可以锻炼提肛肌。又叫做凯格尔运动，一般早晚各15分钟，长期坚持下来会有一定的效果，平时也要适当参加户外活动，多锻炼身体，增强体质。
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2021-03-21 19:34
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