中学生保护视力的方法
2021-03-21 1人回答
健康咨询描述：中学生保护视力的方法
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满意答案
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- 孙川 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，保护视力首先应该养成正确的读书写字姿势，千万不要躺着看书，学习和看书的时候光线要充足，尽量少看手机和电脑，经常做做眼保健操，不要熬夜，可以多吃一些含B族维生素和维生素A多的食物，对眼睛视力稳定有好处。
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2022-10-15 15:21
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