中学生如何保护视力
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：中学生如何保护视力
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满意答案
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- 王慧珍 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
不要趴在桌子上看书，也不要弯腰近距离看书，平时应该保持正确的坐姿，背部挺直，注意身体离桌面只有一拳宽，头稍微向下。还要注意不要躺着看书，会对颈椎造成压力，并随着时间的推移而弯曲，而且躺着看书眼睛会处于紧张状态，容易疲劳，容易近视。
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2021-06-25 17:03
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