2021-03-22 1人回答
健康咨询描述:中老年的高血压人群适合吃什么盐
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指导意见: 您好:高血压患者要次低盐的食物,如果甲状腺功能正常,可以吃加碘盐,还有加有其他微量元素,比如含有钙、铁、锌的食用盐,注意无论是哪一种盐,每日摄入量不能超过6g,另外控制油腻高脂肪的食物,多吃蔬菜水果,多吃五谷杂粮,注意是检测血压情况。
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