男性怎么减肥？
2021-03-22 1人回答
性别：男
健康咨询描述：男性怎么减肥？
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
男性患者减肥的过程中，首先要对饮食大卡进行总量的控制，同时养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，早睡早起，增加一定的运动量多吃五谷杂粮，少吃精米精面，少吃油脂含量高的食物，以达到减肥的效果
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2021-03-25 19:17
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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