男性减肥好方法？
2021-03-22 1人回答
性别：男
健康咨询描述：男性减肥好方法？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
男性减肥最好的办法就是采取科学有效的减肥办法，每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动一小时可以经常游泳，骑自行车快走，慢跑，转呼啦圈等，不要吃油炸的食物。
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2021-03-22 15:29
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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