2021-03-22 1人回答
健康咨询描述:如何锻炼膀胱憋尿?
满意答案
病情分析:
患者可以采取循序渐进的方法,进行膀胱憋尿锻炼,在有尿意时先不要排尿,等待10分钟后再去排尿,逐渐增加等待的时间,从而增加膀胱的容量,也可以通过排尿中断法进行锻炼
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