2021-03-22 1人回答
健康咨询描述:如何才能减肥
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病情分析: 减肥的主要方法就是要控制好饮食,同时配合适当的活动锻炼,联合进行应用,这样才能够达到比较好的效果。也就是饮食上注意不能吃一些油炸的食物,同时也注意少吃一些热量过高的食物,比方说甜的食物或者是肉类的食物,尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果
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