2021-03-22 1人回答
健康咨询描述:饭前吃苹果好还是饭后吃好
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病情分析: 你好,苹果在饭前饭后都是可以食用的,在饭前适量食用具有开胃增加食欲的效果,饭后食用可以促进肠胃蠕动加快消化,相对来说饭后食用更好点。另外最好是在饭后一小时再食用。
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