2021-03-22 1人回答
健康咨询描述:什么可以减肥?
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病情分析: 减肥早餐可以吃一些粥和凉拌菜,午餐多吃一些蛋白质丰富的食物,补充身体所需要的能量,晚餐可以吃一些新鲜的蔬菜,尽量做到少油少盐,要注意,不能吃的过饱,增加运动量
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