2021-03-22 1人回答
健康咨询描述:减肥的好方法?
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病情分析: 减肥的最好的方法,当然还是通过饮食和运动来达到减肥的目的的,所以这种情况个人建议患者治疗上首先要注意饮食,保持七成饱,同时建议患者治疗上要选择适合自己的有氧运动,当然最主要的还是每天都要坚持,这样才能够取得效果。
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