2021-03-23 1人回答
健康咨询描述:如何减肥肚子
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病情分析: 减肚子的时候,个人建议患者可以多做一些转呼啦圈的运动,转呼啦圈的运动需要坚持的,而且转呼啦圈运动是个人建议,每次最好是持续40分钟以上,一直到身体微微出汗为止的同时,这种情况个人建议患者需要饮食上也要保持七成饱,注意清淡的。
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