上课突然焦虑了该怎么办
2021-03-23 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：心理着急，想做好一张照片但是做不好还生气该如何缓解
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，看了你的描述，你现在的心情可以理解，你是因为上课的时候想做好一周照片没有做好出现焦虑症状的对吗。
指导意见：
根据你的描述，你现在还没有完全成年，也就是说心理还没有成熟，有的事情自己还不能接受自己，做事情没有那么多一帆风顺，逆境中才能成长，所以你现在需要调整心态，做不好再做，总会做好的。
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追问 2022-08-25 15:58
2021-03-23患者追问
我成年了我如何校正
2021-03-23医生回复：
慢慢来，别急急躁就好了。
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