刚开始跑步腿疼还能继续跑吗
2021-03-23 1人回答
健康咨询描述：刚开始跑步腿疼还能继续跑吗
满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
刚跑步腿疼考虑运动引起的延迟性疼痛或者软组织劳损等情况的，可以尽量减少跑步，做舒缓类运动比如散步、肌肉拉伸等，清淡饮食多饮水，保证充足睡眠，观察恢复看看。
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2022-12-29 18:03
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