2021-03-23 1人回答
健康咨询描述:刚开始跑步腿疼还能继续跑吗
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病情分析: 刚跑步腿疼考虑运动引起的延迟性疼痛或者软组织劳损等情况的,可以尽量减少跑步,做舒缓类运动比如散步、肌肉拉伸等,清淡饮食多饮水,保证充足睡眠,观察恢复看看。
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