早上空腹喝盐水减肥吗
2021-03-23 1人回答
健康咨询描述：早上空腹喝盐水减肥吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
早上空腹喝盐水并不一定有确切的减肥效果的，所以这种情况个人建议患者治疗上，首先要注意通过饮食和运动来达到减肥的目的的，饮食上要注意保持7成饱，同时建议患者要选择适合自己的有氧运动，最主要的是每天都要学会去坚持。
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