减肥可以吃羊肉吗？
2021-03-24 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃羊肉吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥可以少量的吃羊肉，建议每天不要超过150克羊肉，含热量也比较高，进食过多的羊肉容易使体重增加，减肥期间可以吃鸡肉，鸭肉，鱼肉以及牛奶鸡蛋等，关键是有量的限制，鼓励这样的患者多吃绿叶蔬菜。
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2021-03-24 13:32
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