身体虚弱失眠怎么调理？
2021-03-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：身体虚弱失眠怎么调理？
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满意答案
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- 付晶 副主任医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
身体虚弱失眠可以服用点镇静安神和调节神经的药物，同时多吃一些营养丰富的食物，平时应注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快，也要多吃新鲜蔬菜水果，吃营养丰富易消化的饮食。
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2021-03-24 20:26
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