2021-03-24 1人回答
健康咨询描述:懒人腹部减肥方法?
满意答案
病情分析: 想减肥瘦肚子最直接的方法就是进行局部的锻炼,不想通过运动锻炼的话,就应该通过饮食调整,少吃过于油腻,含脂肪含热量,含油脂较多的食物。并且可以通过腹部的揉搓,也可以加速皮下的脂肪燃烧和分解。
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