怎么吃柠檬可以减肥?
2021-03-24 1人回答
健康咨询描述：怎么吃柠檬可以减肥?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
柠檬含有维生素C对于减肥来说效果不是特别的明显，如果觉得肥胖想减肥的话，除了合理控制三餐之外，特别是晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持有氧运动有助于加快减肥的效果。
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2021-03-24 20:26
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