苦瓜干泡水喝减肥吗？
2021-03-24 1人回答
健康咨询描述：苦瓜干泡水喝减肥吗？
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
苦瓜泡成水，具有清火的作用，但是对于减肥的效果并不明显，减肥的过程一定是对每天的进食大卡进行总量的控制，同时多吃五谷杂粮以及膳食纤维丰富的蔬菜，并加一定的运动量，对减肥是有利的
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2021-03-25 00:22
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