大姨妈来了吃什么好些
2021-03-24 1人回答
健康咨询描述：大姨妈来了吃什么好些
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- 董国荣 主治医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
您现在的情况看，月经来了以后要注意保温，避免腹部和下体着凉的忌食辛辣刺激，寒凉的食物。要注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜的。可以多吃一些蔬菜和新鲜的水果的，多吃一些豆制品和奶制品的以及海产品的。
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2021-03-24 21:19
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