血瘀失眠怎么调理?
2021-03-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：血瘀失眠怎么调理?
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满意答案
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- 范永新 主治医师
- 涿州市医院
病情分析：
出现失眠，需要积极控制，改善睡眠质量，首先查找失眠诱发原因，保持情绪稳定，控制焦虑抑郁，减轻学习及工作压力，规律作息，适当运动锻炼，减少失眠多梦诱发原因，及时调整药物，保持充足睡眠，避免影响生活。
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2021-03-24 23:06
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