晚上睡不着还会觉得好烦
2021-03-24 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：一个月前晚上觉得很烦还会发脾气给亲人半个月前还能睡着这段时间已经睡不着了都在靠安眠药入睡
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
如果经常会出现睡眠障碍，主要是由于心理因素有一定的关系，平时一定要调整好情绪，放松心情，不要过度紧张焦虑，而且可以加强体育锻炼，这样能够改善一下心情缓解压力，睡觉前可以适当服用安神补脑液来改善睡眠。
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2021-03-25 08:23
其他答案 (1)
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- 苑长青 副主任医师
- 河间市中医院
病情分析：
你好:根据你描述的情况，你的心情是可以理解的，注意自我调整是很重要的，精神放松一下，多与人交流沟通，多学习科学文化知识，正确认识和面对现实，同时积极合理的药物治疗也是需要的。建议:去医院神经内科检查咨询，在专业医生指导下服用调理神经、改善睡眠的药物治疗就很好的，可以去医院心理咨询门诊就诊，进行心理疏导等。
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2021-03-25 08:18
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