怎样减肥对身体好？
2021-03-25 1人回答
健康咨询描述：怎样减肥对身体好？
免费咨询
满意答案
-
- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
科学的减肥方法对身体最有利的，对每天的进食大卡进行总量的控制，包括碳水化合物，脂肪蛋白质，水果蔬菜，同时增加一定的运动量，每天活动30~40分钟，早睡早起不熬夜，这样减肥是对机体最有利的
投诉
2021-03-25 00:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识