2021-05-23 1人回答
健康咨询描述:怎样减肥对身体好呢?
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病情分析: 减肥的话一定要选择适合自己的,一定要通过健康安全的减肥方式来进行减肥,也就是控制饮食加运动平时一定要多吃一些新鲜的水果,蔬菜来补充身体所需的微量元素,每天坚持有氧运动来消耗身体的热量。
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