减肥绿色蔬菜有哪些?
2021-03-25 1人回答
健康咨询描述：减肥绿色蔬菜有哪些?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间一定要饮食上格外的注意一下，对于蔬菜多吃新鲜的蔬菜都有利于身体健康，少吃甜品饮料，油炸食品等，特别是晚餐尽量少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持两个小时的走路运动，有助于达到减肥的效果。
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2021-03-25 07:29
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