多喝茶水能减肥吗？
2021-03-25 1人回答
健康咨询描述：多喝茶水能减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
多喝茶水不能够起到减肥的作用，如果觉得肥胖，还是建议主食上格外注意一下，少食甜品饮料油炸食品，等晚餐，少吃主食饮食的水果代替，每天坚持走步运动或跑步运动两个小时，有助于加快减肥的效果。
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2021-03-25 08:59
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