是否抑郁，感觉自己废了
2021-03-25 2人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：觉得自己很迷茫，不知道工作自己能干什么，但又好焦虑感觉弄啥都不行，也不想出去整天宅在家里面
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满意答案
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- 张骞楠 二级心理咨询师
- 驻马店市第二人民医院
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，自己感觉很迷茫，不知道工作自己能干什么，不想出门，考虑是有心境障碍表现的。
指导意见：
根据上述表现不能确诊抑郁症的，建议到最近医院心理科进一步进行咨询检查，应该多学习正能量知识，有自信心和勇气，不要过于自卑自责，遇到事情需要勇敢去面对，多选择自己喜欢或合适工作做顺其自然就可以的。
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2021-03-25 14:45
其他答案 (1)
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- 李丽 二级心理咨询师
- 阳信县人民医院
病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己很颓废，也有点抑郁的情绪。
指导意见：
不知道出现这种状况有多长时间了，之前有没有看过精神心理医生。不管怎么样，首先建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力，减轻抑郁情绪，达到身心放松下来，提高自信心和活力。第三去三甲医院的心理门诊找医生面诊，听听医生的建议，第四你也可以做做我发给你的心理测试，scl90复制到百度上做，做完发过来帮你分析分析，能大体评估一下你的心理健康状况。
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2021-03-25 14:46
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