降三高的食物有哪些
2021-03-26 1人回答
健康咨询描述：降三高的食物有哪些
免费咨询
满意答案
-
- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：三高是指高血压、高血脂、高血糖，是心脑血管疾病的高危因素，偶然饮食要低盐低脂低糖，能降低三高的食物有洋葱、冬瓜、紫菜、海带、香菇、西兰花、茼蒿、黑木耳、茄子、芹菜、苦瓜、燕麦片、山楂、荞麦等，戒烟戒酒，坚持锻炼，保持正常体重。
投诉
2021-03-27 04:52
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识